スッキリしない1日

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こころのメモ帳

 今日はなんだかスッキリしない1日でした。
 午前中は何とか持ちこたえましたけど、午後はどうにもなりませんでした。
 今までの疲れがどっと一気に来たという感じでした。
 「たまにはこんな日もあるものよ」と気持ちを切り替えて少し寝ました。
 休める時に休むのも仕事の内。大事なことです。
 後々のことを考えれば無理をしなのが一番です。
 自分のリズムを考えながら頑張れる時に頑張る、休める時は休む、遊ぶ時は思いっきり遊ぶ。
 そういうメリハリも大切なことなんじゃないのかなと思います。
 新しい明日を迎えるためにも必要なことなのです。

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