こころのメモ帳 スッキリしない１日
今日はなんだかスッキリしない１日でした。 午前中は何とか持ちこたえましたけど、午後はどうにもなりませんでした。 今までの疲れがどっと一気に来たという感じでした。 「たまにはこんな日もあるものよ」と気持ちを切り替えて少し寝ました。 休...
テレビ
こころのメモ帳 テレビの話 今しばらくの辛抱なのです
この頃、ちょっとテレビ番組が面白く感じられないのです。 いろいろな都合があるのは分かるけれど、一般的なテレビ局しか見れない私には今の時期ちょっと辛い感じです。 贅沢と言われかねないところはあるかもしれないけど、毎週楽しみにしているレギュ...
こころのメモ帳 慣れてくることの難しさ
習慣付くことは、悪いことではなけれど、慣れ過ぎるのはどうかと思います。 あまりにも簡単にできてしまうために、達成感を得られない感じなのです。 慣れ過ぎた場合には、ちょっと何かひと工夫して、手間がかかるようにしたほうが良いのかもしれません...
こころのメモ帳 無音が苦手な私
どうしても、無音が嫌でテレビが欠かせない状態になっています。 見たくない番組でも点けていないと、なんとなく落ち着かないのです。 ラジオもCDプレイヤーも壊れてしまって、テレビに代わるものがないのが現状なのです。 いざとなれば、取り敢え...
こころのメモ帳 今の環境に合わせていくことも大事なのです
環境ばかりを気にして、変えるまではあまりやる気が出ないというのは、単なる言い訳に過ぎません。 手短に改善できることもあるかもしれないけど、それでも限界はあると思うのです。 環境なんて二の次と思うのだけれど、それがなかなか実践できないでい...
こころのメモ帳 “普通”から少しずらした所に自分を置きたい
私は、常々普通からちょっとずらしたところに、自分を置きたいと思っています。 何故かと言えば、普通から見えないところに気付きがあり、自分を少しでも変え続けたいという思いがあるのです。 かと言って、“変わり者”になると言うことではありません...
こころのメモ帳 どうにも思うように進まない
こういう日もあるのかな・・・・どうにもこうにもやることが思うように進まないのです。 やるべきことはまだまだ沢山あるのに、一向に進まない状態です。 このままでは余計に状態を悪化させてしまいそうなので、気分転換と言うことで今日は終わりにしま...
こころのメモ帳 取り戻せない時間
知らず知らずのうちに時間は過ぎていくものです。 今、こうしている間にも刻々と過ぎていきます。 焦る気持ちが湧き起こりながらも、必死でそれを抑える自分がいるのです。 今一つ時間の使い方が上手く行かないもどかしさを感じています。 自分の...
こころのメモ帳 バランスが必要なのだ
なんとなく、全体的にバランスが取れてきたように思います。 やはり、自分が何を中心にすべきなのかをしっかり認識することで、変わってくるのだと思います。 そのことに気付くまで時間がかかってしまった面はあるけれど、気付けて良かったと思っていま...
こころのメモ帳 睡眠時間がちょっと心配です
季節的な影響もあったのかもしれないけど、今日は、午前４時前に目が覚めてしまいました。 こうなるともう眠れない状態になってしまいます。 テレビでもボーっと見ていればそのうち眠れるかと思ったけれど、一向に眠くはなりませんでした。 もうどう...