頭の中で考えただけで終わらせないようにします

こころのメモ帳

 余計なことを考え過ぎないようにはしているけれど、それが返って複雑にしているようにも思います。
 もっと単純にシンプルに考えていけば良いのだとは思うけれど、それがなかなかできずに難しいと感じてしまうのです。
 頭の中だけで完結しようとするから、余計に複雑に感じてしまうのかもしれません。
 頭の中だけで考えを巡らせるのではなく、それをノートにメモする習慣が身に付いていないことを改めて感じています。
 それでも、今まで通りにやり続けていくしかないのだと思います。
 どんなことでもやり続けることで習慣化することは、これまでも何度も経験しています。
 ならば、自信を持って、この先も継続していくことが大事なのです。
 頭の中で考え過ぎずに、思ったこと、考えたことなどを気楽にノートにメモしていけるように努力してきます。

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