今日は、なんだか気持ち的にスッキリしない感じなのです。
それでも午前中は何とか持ちこたえましたけど、午後になってもどうにもならない状態です。
何かちょっとした不安なことがあると、それに捕らわれてしまいやすいのかもしれません。
なので、今日の残りの予定はキャンセルして、音楽を聴きながら気持ちを落ち着かせたいと思います。
休める時に休むのも仕事のうち。大事なことです。
後々のことを考えれば無理をしなのが一番です。
自分のリズムを考えながら、頑張れる時に頑張る、休める時は休む、遊ぶ時は思いっきり遊ぶ。
そういうメリハリも大切なことと思います。
新しい明日を迎えるためには必要なことでもあるのです。
また明日から頑張ります。
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