こころのメモ帳 いつの間にか日曜日が苦手になっています いろんな意味でやはり日曜日となるとなんとなく力が抜けてしまいます。 それでも朝型の生活リズムは不変です。 しっかりと朝型の生活リズムが習慣付いたということなのだと思います。 ただ朝起きてしばらくは良いけれど、時間が経つにつれてやること... 2023年2月17日 こころのメモ帳
こころのメモ帳 静かな一日 今日は、何事もなく静かな一日を過ごすことができました。 メールアドレスの整理も一段落した感じで、何かひとつやり切った達成感のようなもので満たされているのかもしれません。 メールアドレスに関しては、整理しながらまた新しい使い方が閃いてしま... 2023年2月9日 こころのメモ帳
こころのメモ帳 今できることに集中します 何かを理由にして言い訳するのが好きではないのだけれど、何か心配ごとがあるとそちらに気持ちが向いてしまう。 “いま、ここ”を一番大事にしているはずなのに、それさえも何処かに消え去ってしまいそうな感じです。 自分でも分かっているだけに、歯が... 2023年1月26日 こころのメモ帳