こころのメモ帳 取り戻せない時間
知らず知らずのうちに時間は過ぎていくものです。 今、こうしている間にも刻々と過ぎていきます。 焦る気持ちが湧き起こりながらも、必死でそれを抑える自分がいるのです。 今一つ時間の使い方が上手く行かないもどかしさを感じています。 自分の甘さに...
時間
こころのメモ帳 
こころのメモ帳 料理する時間を犠牲にしても・・・・
この頃は、すっかり料理をしなくなってしまいました。 やはり読書やパソコン作業に多くの時間を使いたいところがあるので、料理を作る時間が犠牲になり易いということです。 今は便利になって冷凍食品をメインにすることで意外に時短になります。 唯一コ...
こころのメモ帳 １日の時間配分に四苦八苦しています
自分の好きなことをしている時は、誰でも時間を忘れてしまいがちだと思います。 ただ、時間が無制限にあるわけではなく一日は24時間と決まっていて、睡眠時間を７時間とすれば使える時間は17時間なのです。 その17時間をどういう風に振り分けたら良...
こころのメモ帳 今日は、部屋の整理をしました
今日は、あまり使わまないものやいずれ使うだろうと取って置いたものなどを、思いっ切って処分することにしました。 なかなか断捨離ができず、知らず知らずのうちにモノが増えてしまいました。 何処かで処分しなければとずーっと思っていたけれど、タイミ...
こころのメモ帳 年齢による睡眠時間の変化を感じてます
年齢も関係しているのかもしれないけど、この頃はすっかり夜早く寝るようになってしまいました。 早く寝ることが悪いことではないけれど、２，３年前までは平気で深夜まで起きていました。 それが今では22時以降になると、布団に入ってテレビを見ている...
こころのメモ帳 今では冷凍食品が食事のメインになっています
何時頃からなのかはっきりした覚えはないけれど、いつの間にか冷凍食品オンリーになってしまいました。 これはこれでいい面もあるのだけれど、料理をしなくなったのは、間違いなく後片付けが面倒になってしまったのです。 ワンルームの部屋なので台所用流...
こころのメモ帳 お寺や神社などを参拝しながら散歩しています
朝の散歩で必ずしているのが、お寺や神社などを参拝することです。 散歩を始めた頃は、ほとんど気にも留めなかったのですが、色んなところを歩いているうちに、家の周りには、意外とお寺や神社が多いことに気が付いたのです。 そこで、どうせならお参りを...
テレビの話 今しばらくの辛抱なのです
この頃、ちょっとテレビ番組が面白く感じられないのです。 色々な都合があるのは分かるけれど、一般的なテレビ局しか見れない私には今の時期ちょっと辛い感じです。 贅沢と言われかねないところはあるかもしれないけど、毎週楽しみにしているレギュラー番...
こころのメモ帳 いつの間にか日曜日が苦手になっています
いろんな意味でやはり日曜日となるとなんとなく力が抜けてしまいます。 それでも朝型の生活リズムは不変です。 しっかりと朝型の生活リズムが習慣付いたということなのだと思います。 ただ朝起きてしばらくは良いけれど、時間が経つにつれてやることがお...
こころのメモ帳 静かな一日
今日は、何事もなく静かな一日を過ごすことができました。 メールアドレスの整理も一段落した感じで、何かひとつやり切った達成感のようなもので満たされているのかもしれません。 メールアドレスに関しては、整理しながらまた新しい使い方が閃いてしまっ...