こころのメモ帳 SNSで紹介されていた本を買いました
SNSで著者の方がご自分の本を紹介されていて気になっていました。 昨日、ちょうど出掛ける用事があったのでついでに本屋に寄って買ってみました。 今回は２冊の本を購入しました。 ２冊とも気にはなっていたけれど、心のどこかで『他の本の内容と...
2023-02
こころのメモ帳 
こころのメモ帳 もっと書くことが気楽にできるように努力します
自分で考えたこと、思ったことなどをもっと気楽に書いていけたらと思うけれど、その辺がなかなか上手くいかないのです。 書きたいこと書けることは沢山あるとは思うけれど、それをなかなか頭の外に出すことができないのです。 やはり書く時間をちゃんと...
こころのメモ帳 静かな一日
今日は、何事もなく静かな一日を過ごすことができました。 メールアドレスの整理も一段落した感じで、何かひとつやり切った達成感のようなもので満たされているのかもしれません。 メールアドレスに関しては、整理しながらまた新しい使い方が閃いてしま...
こころのメモ帳 気持ち的にスッキリしない感じです
自分の決めたことに自信を持てないからなのだろうか、イマイチやる気になれないのです。 やりたいことはあるのに行動に移すことができないというのは、なんとも言えない不甲斐なさを感じてしまいます。 ひとつに決めることに、すごく不安を感じてしまっ...
こころのメモ帳 目標に向かって前進あるのみです
何回となく危ないところがありましたけど、それでも途切れることなくブログ更新を続けることができています。 これも一重に “継続は力なり” です。 ブログを続けていることが、いい意味で他のことへの励みになっているところがあるのかもしれません...
こころのメモ帳 備えあれば憂いなしです
さすがに冷蔵庫の中が空っぽに近くなると、なんとなく落ち着かなくなってしまいます。 食料品が全て尽きた訳ではないので乗り切れるとは思うけれど、天気も気になって晴れているうちに買い物に出かけました。 いつもなら買うものによってスーパーを決め...
こころのメモ帳 明日に持ち越さないようにすることが大事なのです
今日は、なんだか気持ち的にスッキリしない感じなのです。 それでも午前中は何とか持ちこたえましたけど、午後になってもどうにもならない状態です。 何かちょっとした不安なことがあると、それに捕らわれてしまいやすいのかもしれません。 なので、...
こころのメモ帳 目標ができたことで気持ちが落ち着いてきました
今日は、何事もなく静かに時が過ぎていき心が落ち着いた感じです。 なかなか思うようにいかなかったことに、ひとつのピリオドをつけることができたことが大きいのかもしれません。 まだ定着してはいないので油断は禁物ですけど、何かひとつやり切った感...
こころのメモ帳 何事にもバランスは必要なのです
なんとなく知識的にバランスが取れてきたように思います。 やはり自分が、何を中心にすべきなのかをしっかり認識することで変わってくるのだと思います。 そのことに気付くまで時間がかかってしまった面はあるけれど、気付けて良かったと思っています。...
こころのメモ帳 新しい月になったことでちょっとした変化がありました
今日から新しい月の始まりです。 新しい月になると決まって、日常的に使っていたものを新しいものに変えたり、新しいことを始めてみたりして気持ちをリセットするようにしています。 少しでも前月以前の嫌なことなどを忘れて、今月まで引きずらないよう...