こころのメモ帳 ポッコリお腹が気になって始めてみた
は～い、メグにゃんです(^^)
ご飯や麺類などをなるべく食べにようにしてみようと、食事のメニューを変えてみた。
ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつかない。
それでも、何かしらの変化...
ダイエット
こころのメモ帳 
こころのメモ帳 何を食べたら痩せられるのだろうか
は～い、メグにゃんです(^^)
食事のメニューをついつい考えてしまう。
やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。
ダイエットとかになると、どうもあまり読む気がしなくなってしまう私。
何がそうさせるの...
こころのメモ帳 お菓子が止められない
は～い、メグにゃんです(^^)
なかなか普段食べているお菓子の量を、減らすことができない。
その為、買い物に行くとカゴいっぱいにお菓子を買ってしまいます。
それでももって１週間くらいです。
間違いなく食べ...
こころのメモ帳 今では、冷凍食品が食事のメインになっています
は～い、メグにゃんです(^^)
何時頃からなのかはっきりした覚えはないのだけれど、いつの間にか冷凍食品オンリーになってしまった。
これはこれでいい面もあるのだけれど、料理をしなくなったのは間違いなく後片付けが面倒になって...
こころのメモ帳 お寺や神社などを参拝しながら散歩しています
は～い、メグにゃんです(^^)
毎日の散歩で必ずしているのが、お寺や神社などを参拝することです。
散歩を始めた頃はほとんど気にも留めなかったのですが、色んなところを歩いているうちに、家の周りには意外とお寺や神社が多いこと...
こころのメモ帳 ダーツ
は～い、メグにゃんです(^^)
ちょっと気になってパソコンラックの下を片づけていたら、ほこりまみれのダーツが４組でてきました。
何故？と思い返してみると、初めて行くお店でつい買っていました。行くお店ごとに買っていれば増え...
こころのメモ帳 気が付いたら・・・・
は～い、メグにゃんです(^^)
今日は外出先から帰ってきてちょっと横になったら・・・(-_-)zzz
気が付いたら５時間たっぷり寝ていました。（やっぱ、人混みは苦手です(>_<)）
おまけに夕飯も食べ...