ダイエット

最近買ったもの

コンビニ弁当

 は~い、メグたんです(^^)  今日は、ちょっとお昼を作る気力がなかったのでコンビニのお弁当にしました。  お野菜も不足気味でしたから、ついでにサラダも一緒に。  コンビニのお弁当は、実に数カ月ぶり。  毎日では...
わたしが思うこと

ゴルフ

 は~い、メグたんです(^^)  何となしにゴルフクラブを取りだしてみました。 ゴルフグッズを紹介しているブログの管理人さんと、メッセージをやり取りしているうちに少し感化されたみたいです。  クラブを握るのは実に7年ぶりです。...
わたしが思うこと

ピカピカ

 は~い、メグたんです(^^)  この頃、料理をしていても何となく楽しいのです。  と言うのも、レンジ周りをピカピカに磨いてからというもの、汚れているのが気になるようになってしまいました。  以前は・・・多少汚れていて気...
わたしが思うこと

ポッコリお腹が気になって始めてみた

 は~い、メグたんです(^^)  ご飯や麺類などをなるべく食べるようにしてみようと、食事のメニューを変えてみた。  ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつかない。  それでも、何かしらの変化を...
わたしが思うこと

何を食べたら痩せられるのだろうか

 は~い、メグたんです(^^)  食事のメニューをついつい考えてしまう。  やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。  ダイエットとかになると、どうもあまり読む気がしなくなってしまう私。  何がそうさせるのか...
わたしが思うこと

お菓子が止められない

 は~い、メグたんです(^^)  なかなか普段食べているお菓子の量を、減らすことができない。  その為、買い物に行くとカゴいっぱいにお菓子を買ってしまいます。  それでももって1週間くらいです。  間違いなく食べ過...
わたしが思うこと

偏った食生活でもいいじゃん

 は~い、メグたんです(^^)  新しいものを求めてつい色々と買ってしまうのだけれど、なかなか自分の口に合うものを見つけられない。 習慣的なものがあるのだろうか。それとも味覚に何か問題があるのだろうか。  と言うのも、コンビニ...
最近買ったもの

気が付いたら・・・・

 は~い、メグたんです(^^)  今日は外出先から帰ってきてちょっと横になったら・・・(-_-)zzz  気が付いたら数時間たっぷり寝ていました。(やっぱ、人混みは苦手です(>_<))  起きて頭がぼんやり状...
わたしが思うこと

食糧危機

 は~い、メグたんです(^^)  『夕飯、何にしようかな・・・』と冷蔵庫を開けてびっくり!! ほとんど空っぽな状態。あるのは調味料類。 食器棚の中の麺類も、インスタントも、惣菜のもと(麻婆春雨など)も。 気付かないうちに、「まだ大丈...
わたしが思うこと

気になりだしたこと

 は~い、メグたんです(^^)  この頃、ちょっと気になりだしたことが・・・  それは・・・・目の下のクマ(^^;  歳のせいもあるのでしょうけど、普段から笑顔を心掛けていることもあってか、なんとなく目立ってきているよう...
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