こころのメモ帳 １日の時間配分に四苦八苦しています
自分の好きなことをしている時は、誰でも時間を忘れてしまいがちだと思います。 ただ、時間が無制限にあるわけではなく一日は24時間と決まっていて、睡眠時間を７時間とすれば使える時間は17時間なのです。 その17時間をどういう風に振り分けたら良...
スケジュール
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こころのメモ帳 年齢による睡眠時間の変化を感じてます
年齢も関係しているのかもしれないけど、この頃はすっかり夜早く寝るようになってしまいました。 早く寝ることが悪いことではないけれど、２，３年前までは平気で深夜まで起きていました。 それが今では22時以降になると、布団に入ってテレビを見ている...
こころのメモ帳 気の向くまま、足の向くまま・・・・
毎日健康のためにと始めた散歩。 なんだかんだでもう二ヶ月以上続いています。 毎日のことなのでコースも幾つかあってだいたい決まっているのですが、今日は、なんとなく普段行くことのないところを歩いてみました。 車などではたぶん通ったことがあると...
テレビの話 今しばらくの辛抱なのです
この頃、ちょっとテレビ番組が面白く感じられないのです。 色々な都合があるのは分かるけれど、一般的なテレビ局しか見れない私には今の時期ちょっと辛い感じです。 贅沢と言われかねないところはあるかもしれないけど、毎週楽しみにしているレギュラー番...
こころのメモ帳 一日の生活リズムをしっかり整えていきます
午前中に集中してやるべきことをやるようにはしているのだけれど、ここに来てちょっと迷いがある感じがするのです。 今まで順調過ぎたからなのか、それともちょっと疲れみたいなものが出てきたのだろうか。 何が原因というわけではないけれど、ちょっと勢...
こころのメモ帳 一日のスケジュールを見直します
プログラミング言語の勉強を始めたら、なんだか楽しくて仕方がないのです。 今は、本を読んでいることが多いけれど、この先実際にプログラムを組んでいくとなると、多分楽しさは大きくなってくるのではと思います。 知っていることが多いのになぜこんなに...
こころのメモ帳 怠け癖を克服するように頑張ります
どうしても時間を持て余してしまうと、ついテレビを点けてしまいます。 自分の興味のない番組を見るのは、いささか苦痛です。 なのに、テレビを見続けてしまうのは単なる怠け癖です。 この怠け癖の誘惑にすっかりのめり込んでしまっているので、今こそ決...
こころのメモ帳 テレビ番組が面白く感じない
色々な都合があるのは分かるけれど、一般的なテレビ局しか見れない私には、面白くない番組が多い気がします。 私が好きなクイズ番組は、多くの芸能人が参加するものが多いので仕方がないかもしれません。 それでも、何かしらの形で放送を続けていただけて...
こころのメモ帳 私には読書が大事なことなのです
なんだかんだ言っても、私はやはり読書が好きなのです。 本を読むことの大切さは嫌というほど分かっているはずなのに、テレビの情報が気になって疎かにしていました。 読書をちゃんとするようになった途端に、生活リズムの不調もどこへやら的な感じです。...
こころのメモ帳 できる限りひとつのことに集中してやっていきたい
私の良くないところで、つい色々と手を広げてしまうのです。 それだけやりたいことがいくつもあるのだけれど、それを全て同時にやっていくことは所詮無理なことなのです。 ある程度状況を見ながら何ができるのかを考えていかなければ、いくら時間があって...