お弁当

わたしが思うこと

好きなものを食べることにしました

 は~い、メグたんです(^^)  今まで色々と食事メニューを変えてきたけれど、これからは好きなものを食べることにしました。  歳を取ると体型などが気になって、つい食事で何とかしようと安易に考えがちです。  私も少しやってみたけれど...
わたしが思うこと

偏った食生活でもいいじゃん

 は~い、メグたんです(^^)  新しいものを求めて、つい色々と買ってしまうのだけれど、なかなか自分の口に合うものを見つけられない。  習慣的なものがあるのだろうか。  それとも、味覚に何か問題があるのだろうか。  と言うのも、...
わたしが思うこと

決めたスケジュールは守るもの

 は~い、メグたんです(^^)  この頃、新しいブログを立ち上げたりしてパソコン作業の時間が多くなってしまい、その影響が食事の準備に出てしまいました。  ごはんは、いつもレトルトを買い置きしているのですが、昨日に限ってストック...
最近買ったもの

コンビニ弁当

 は~い、メグたんです(^^)  今日は、ちょっとお昼を作る気力がなかったのでコンビニのお弁当にしました。  お野菜も不足気味でしたから、ついでにサラダも一緒に。  コンビニのお弁当は、実に数カ月ぶり。  毎日では...
わたしが思うこと

何を食べたら痩せられるのだろうか

 は~い、メグたんです(^^)  食事のメニューをついつい考えてしまう。  やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。  ダイエットとかになると、どうもあまり読む気がしなくなってしまう私。  何がそうさせるのか...
わたしが思うこと

今まで習慣的に食べていたものを止めた時の影響

 は~い、メグたんです(^^)  この頃、以前より体調がイマイチな感じになってしまっている。  暑さのせいもあるのかもしれないけど、それだけでもないように思う。  やはり、食事の時に欠かさず食べていたものを、止めてしまっ...
わたしが思うこと

昨日の夕飯

 は~い、メグたんです(^^)  昨日の夕飯は、カレーにしました。  コマーシャルを見てて野菜カレーが食べたくなって、近くのスーパーでお買い物。  野菜を買いたかったけどお肉が特売で安かったので、この時とばかりといつもよ...
わたしが思うこと

リフレッシュ

 は~い、メグたんです(^^)  普段は自宅で作業することが多い私です。  今日は、朝から気持ちのいい天気でしたのでお弁当作って外で食べることにしました。  自宅近くのせせらぎの小道にあるベンチに腰掛けて、流れる水の音や...
わたしが思うこと

昨日の夕飯

 は~い、メグたんです(^^)  昨日の夕飯は、から揚げにしました。  冷凍してあった鶏肉を解凍して、市販のから揚げ粉をまぶして揚げるだけの簡単調理。  後は、買ってきたカットサラダを盛り付けて完成。  ひとり暮ら...
わたしが思うこと

今日の献立

 は~い、メグたんです(^^)  今日の夕飯は、クリームシチューにしてみました。  きのこどっさりのシチューです。  と言っても、殆んどしめじですけど(笑)  松茸、椎茸、しめじ、まいたけなどなど、どれも好きです。...
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