こころのメモ帳 自分に合う貯金方法を模索中です
今までいろいろと貯金をしてきたけれど、イマイチ続かないのです。 貯金箱も「○○円貯まる貯金箱」なども使ったけれど、目標額に達成する前につい使ってしまいます。 貯金用にと銀行口座も作成したけれど、ほとんど残高が増えない状態です。 貯金がなかな...
知識
こころのメモ帳 
こころのメモ帳 過去は自分の都合のいいように捏造できるものと心得よ
本を読んでいるとたまに「過去」を振り返ってそこからヒントをというのがあります。 私からすると「過去」のことを振り返っても、そのときの自分からは間違いなく変わってしまっているのでヒントとはなりえないです。 「過去」は「過去」であって変えること...
こころのメモ帳 ポッコリお腹が気になって始めてみました
ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なのです。 取り敢えず健康状態を考...
こころのメモ帳 読書をすると気持ちが落ち着きます
やはり私は、読書が本当に好きなのだと実感しています。 今は読書ができてとても楽しい時間を過ごすことができています。 この時間がもっと長く続けば良いけれど、そういうわけにもいかないのが生きていくということなのかもしれません。 それでも読書の時...
こころのメモ帳 食事でコントロールすることはできるのだろうか
食事のメニューをついつい考えてしまいます。 やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。 ダイエットとかになるとどうもあまり読む気がしなくなってしまいます。 何がそうさせるのかは分からないけど、何もしないよりはマシだと思うのでやってみよう...