睡眠

年齢も関係しているのかもしれないけど、この頃はすっかり夜早く寝るようになっています。　早く寝ることが悪いことではないけれど、数年前までは平気で深夜まで起きていました。　それが今では22時以降になると、布団に入ってテレビを見ているうちに寝てし...