こころのメモ帳 何事にもバランスは必要なのです
なんとなく知識的にバランスが取れてきたように思います。 やはり自分が、何を中心にすべきなのかをしっかり認識することで変わってくるのだと思います。 そのことに気付くまで時間がかかってしまった面はあるけれど、気付けて良かったと思っています。...
読書
こころのメモ帳 
こころのメモ帳 新しい月になったことでちょっとした変化がありました
今日から新しい月の始まりです。 新しい月になると決まって、日常的に使っていたものを新しいものに変えたり、新しいことを始めてみたりして気持ちをリセットするようにしています。 少しでも前月以前の嫌なことなどを忘れて、今月まで引きずらないよう...
こころのメモ帳 月末になりました
今日で１月も終わりになります。 ブログも途絶えることなく続けることができているのが、何とも言えず嬉しく感じています。 この先も、今までと同じようにブログを更新し続けていきたいと思います。 明日からは、また新しい月の始まりになります。 ...
こころのメモ帳 今できることに集中します
何かを理由にして言い訳するのが好きではないのだけれど、何か心配ごとがあるとそちらに気持ちが向いてしまう。 “いま、ここ”を一番大事にしているはずなのに、それさえも何処かに消え去ってしまいそうな感じです。 自分でも分かっているだけに、歯が...
こころのメモ帳 少しずつ順調になりつつあります
現在のところは生活リズムも順調な感じで、今までとは違ってきていると感じてはいるけれど油断は禁物です。 ちょっとしたことで突然リズムを崩すことだってあり得るのです。 そう思うと、順調な時ほどある程度の緊張感を持って生活すべきなのだと思うの...
こころのメモ帳 どんなことでも始めてみればやる気もついてくものです
なんとなくやる気が出ないまま、日々が過ぎていきます。 少し焦りも感じながら、どうしたらやる気を取り戻せるのか考えてしまいます。 ともかく今は、行動あるのみなのです。 どんなことでも、やってやれないことはないのです。 行動する前から尻...
こころのメモ帳 今までとは違う新しい目標を見つけました
以前からもう一度基礎からしっかりと学んでみたいものがあり、気になって少し調べてみたら思いもよらいものにたどり着きました。 それは、民間会社が主催している試験ではあるけれど、今の自分の思いに合った試験があることを知ったのです。 今まで気が...
こころのメモ帳 久しぶりに集中して読書していました
今日は、思い切って読書に集中することにしました。 ちょっとしたキッカケではあるけれど、自分が持っている本について紹介されていたりすると、その本を読みたくなってしまいます。 ましてや、自分が気にしているサイトの情報であれば尚更ですし、紹介...
こころのメモ帳 素直に行動することは大切です
実際に使ってみないと、分からないことって多いように思います。 だからこそ、行動することが大事なのです。 外から眺めているだけでは、自分に合っているものかも判断が鈍ることもあるのです。 こういう経験を積んでいくことが、自分の成長へと結び...
こころのメモ帳 臨機応変な生活リズムを目指します
今日は、なんだか朝からちょっとボーッとしています。 昨日の長時間の外出疲れが残っていたのかどうかなのかは分からないけど、ただちょっといつもとは調子が違っていたような感じがするのです。 勉強していても、読書をしていても、なかなか頭に入って...