こころのメモ帳 読書をすると気持ちが落ち着きます
やはり私は、読書が本当に好きなのだと実感しています。 今は読書ができてとても楽しい時間を過ごすことができています。 この時間がもっと長く続けば良いけれど、そういうわけにもいかないのが生きていくということなのかもしれません。 それでも読書の時...
知識
こころのメモ帳 
こころのメモ帳 食事でコントロールすることはできるのだろうか
食事のメニューをついつい考えてしまいます。 やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。 ダイエットとかになるとどうもあまり読む気がしなくなってしまいます。 何がそうさせるのかは分からないけど、何もしないよりはマシだと思うのでやってみよう...
こころのメモ帳 少しずつ以前のペースを取り戻しつつあります
この頃のテレビ番組の改編によって、あまり見たいと思う番組が少ないせいか、読書に集中することができています。 この先もと思いたいけれど、ときが過ぎればまたテレビを見たくなることもあると思います。 それでも、読書が面倒になったり嫌いになったりす...
こころのメモ帳 やはり私は読書が好き
なんだかんだ言っても、私は読書が好きなのです。 なのに、それを制限するようなことをしていました。 この頃の生活リズムの不調は、やはり読書がちゃんとできていなかったのです。 これからは、読書時間をしっかり確保していけるように、１日のスケジュー...
こころのメモ帳 時間管理を上手にするにはどうしたら良いのだろうか
物事がなかなか上手くいかない一番の原因は、時間の管理です。 それが分かっているだけに、余計にイライラしてしまいます。 いろいろと考えてはいるけれど、「これだ！」というものにまだ出会えていません。 どういう時間管理の方法が今の自分に合っている...
こころのメモ帳 本を読んでいて感じること
全てをカバーするのは難しいとは思うけれど、それでも分けて書くことは出来ると思うのです。 特に、親子関係についてはいろいろな関係があるのだから、良好な関係だけを取り上げて例にするのはどうかと思います。 親子関係が良好でなければ、その本に書かれ...
こころのメモ帳 自分の思う本に出会えるまで諦めません
ビジネスに関する本を数冊読んでいるのだけれど、未だに納得がいく内容の本に出会えていません。 自分の思いと近い書籍は１冊あったけど、私が知りたいことは、大まかにしか書かれていませんでした。 私の望んていることが、もしかすると高望みなのかもしれ...
こころのメモ帳 過去の私から今の私に言われているような感じを受けました
本を読んでいて、以前の私に会っているかのように感じられました。 こういうことって初めてでしたので、ちょっと不思議な感じがしてビックリしてしまいました。 それだけ、同じような視点を持っている人がいるということで、少なくとも間違った考えではなか...
こころのメモ帳 早く新しい本が読みたい
今、何冊か読んでいる状態で、それを読み終えてから新しいのを読みたいと思っています。 やはり新しい本が手元にあると、ついついそちらの方に心を動かされて今いますけど、ここはちょっと我慢が必要なのかもしれません。 どんなことがあっても、やはり中途...
こころのメモ帳 書評を気にしない本選びが大事なのです
本を購入するとき、書評を気にしながら選んでいる人多いと思います。 後悔したくない気持ちがあると、つい気になってしまいますよね。 私も、気にするときは気にしてしまいます。 でもそれって問題ないのかなぁ・・・・って、この頃思います。 書評は、あ...