2022-06

こころのメモ帳

便利なようで不便を感じる今日この頃です

 この頃感じているのは、便利なようで不便になってしまっている、ということなのです。  今までは、どのスーパーでも何の疑問も感じずに買えていたのに、近所のスーパー4店舗以上巡っても見つけられなくて、疲弊してしまいました。  自分のお気に...
こころのメモ帳

テレビに依存しない生活スタイルを見つけたい

 テレビ番組に、どうしても引っ張られてしまいます。  あまり興味がない番組でも、点いているとついつい見てしまいます。  読書の時は、さすがにテレビを消してはいるけれど、それでも、少し時間が空くとテレビを付けてしまいます。  無言が苦...
こころのメモ帳

読書のしかたを変更しました

 ただ本を読むだけなのに、幾つかの方法があるのかと驚く人もいるかもしれません。  「娯楽としての読書」なのか、「知的好奇心の読書」なのか、それとも「インプットの為」なのかなどによって、読み方が違ってくると思います。  私の読み方は、ど...
こころのメモ帳

あまりにも臆病になっていた私

 お金を使うことに、あまりにも臆病になり過ぎていました。  その為に、買う商品も限定してしまうことになって、やはりこのままでは良くないと思うのです。  それで、色々と商品を吟味しながら、少しでも安いものを見つけて購入していくことに方針...
こころのメモ帳

また、食事メニューを変えてみた

 やはり、食事メニューでダイエットと言うのは、私にはどうにも合わない気がしました。  食事くらい好きなものを食べたいと思うのです。  それに、動機があまりにも単純過ぎて、自分で本当になんとかしたいと思っていることではないように感じてい...
こころのメモ帳

本を読んでいて気付いたこと

 何か理由もなく止めてしまったことを、もう一度挑戦してみようと決意しました。  ただ単に、面倒になったり飽きたりして、止めてしまったことと言うのは、良くないことなのです。  やれるところまでトコトンやってみてから、どうするのか考えるべ...
こころのメモ帳

どうにも不調でした

 今日は、なんとも言えないほど不調でした。  原因は、たぶん寝不足だと思います。  生活リズムをちゃんと整えておかないと、こうなってしまうのかもしれません。  以後、気を付けます。 あなたのお持ちの独自ドメイン、全て利用できま...
こころのメモ帳

どうしたら良いのだろうか

 読書をするのは問題ないけれど、それをアウトプットに上手く繋げられていない気がするのです。  なかなか書評なりレビューなりを書こうとしても、筆が進まなくなってしまうのです。  それは、つまり、本を読んでも記憶に留めることが、できていな...
こころのメモ帳

ポッコリお腹が気になって始めてみた

 ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。  ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。  それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なのです。  取り敢...
こころのメモ帳

気分転換しました

 普段、ノートに書く時に使っている4色ボールペン。  書く内容によって、色を変えたりしています。  そのノートに、「今日の出来事」という項目でメモしていて、その時に使っている色が、日記帳と重なってしまったのです。  そうなると、その...
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